J+22

Poids: 52.300 kg

Petit dejeuner: infusion et 2 tartines de pain beurre.

J'ai enfin reçu ma wii et j'ai commencé mes exercies. En soi l'idée est bonne et je trouve pour l'instant interessant d'avoir chaque jour le rappel de certains conseils importants dans un régime. Et puis il faut prendre conscience du maintien qu'on doit avoir chaque jour et dans chaque posture et qui favorise la tenue du ventre, les abdos et par conséquence ca améliore la digestion. Donc pour l'insntant je ne suis pas déçue de mon achat.

Dejeuner: 2 tartine de tapenade, une part de tarte à la prune

Diner: une part de quiche, une tartine de pain beurre avec un peu de saucisson

J+20 et 21

Poids: 52.300 kg

Samedi : Petit dejeuner: jus d'orange

Déjeuner: soupe de courgettes, fromage pain

diner: apéro avec3 tartine de tapenade et3 olives. Yaourt confiture

Dimanche:Petit dejeuner: infusion et 2 tartines de pain beurre.

J'ai enfin reçu ma wii et j'ai commencé mes exercies. En soi l'idée est bonne et je trouve pour l'instant interessant d'avoir chaque jour le rappel de certains conseils importants dans un régime. Et puis il faut prendre conscience du maintien qu'on doit avoir chaque jour et dans chaque posture et qui favorise la tenue du ventre, les abdos et par conséquence ca améliore la digestion. Donc pour l'insntant je ne suis pas déçue de mon achat.

J+19

Poids: 52.300kg..période de stabilisation. Courte j'espère!

Petit déjeuner: jus d'orange, tartine de pain beurre et yaourt

Déjeuner improvisé avec Denis: salade, pain, jambon, tomates, fruits

diner: viande pommes de terre et un peu de fromage!